Версия сайта для слабовидящих
21.07.2026 12:53

Информационный обзор "Читайте на здоровье".

1220260718_11545120260718_174942

На летней досуговой площадке "Радуга", которая работает при МКУК "Екатериновский сельский ДК" им. Г.Л. Федорова прошёл  информационный обзор «Читайте на здоровье». Каждый человек должен следить за своим здоровьем, ведь  спорт и здоровье тесно связаны друг с другом, и без одного нет и другого. В книгах о спорте ребята смогли  прочитать не только о   рекордах, но и о трудностях, с которыми сталкиваются спортсмены, подробные рекомендации, как правильно тренироваться, чтобы занятия приносили максимальную пользу, о правильном питании, как правильно выстраивать свой распорядок дня, не есть вредную пищу, освоить комплекс упражнений для укрепления своего здоровья. Мы уверены, что эти и другие книги помогут ребятам приоткрыть дверь в огромный и разнообразный мир здорового образа жизни, и теперь они будут тщательно следить за своим питанием и станут сильными и закаленными.